被稱(chēng)為“進(jìn)階飛盤(pán)”的腰旗，是一項(xiàng)女生友好型的運(yùn)動(dòng)。TA雖有傳統(tǒng)美式橄欖球演變而來(lái)，卻沒(méi)有抱人和推人等沖撞動(dòng)作，更不需要“疊疊樂(lè)”，在防守方拉下持球進(jìn)攻方球員腰帶上的腰旗后即算得分，算是刺激版的“撕名牌”。

腰旗橄欖球?qū)ν婕业纳砀?、體重、性別、年齡，甚至強(qiáng)壯程度都不設(shè)限制，因此可以男女搭配玩耍。新手局適合剛?cè)腴T(mén)的小白或是體能沒(méi)那么好的選手，進(jìn)階局的體驗(yàn)感則更為豐富。

來(lái)一些腰旗術(shù)語(yǔ)吧！

Huddle——教練大喊Huddle時(shí)，球員需要迅速聚攏到教練身旁，聽(tīng)TA布置戰(zhàn)術(shù)，或是互相鼓勵(lì)。

四分衛(wèi)——持球的四分衛(wèi)是整場(chǎng)比賽的靈魂人物。TA負(fù)責(zé)傳達(dá)每位隊(duì)員的跑動(dòng)路線及戰(zhàn)術(shù)。

達(dá)陣得分——攻方隊(duì)員持球跑進(jìn)了得分區(qū)便叫“達(dá)陣得分”。攻方需要在有限的進(jìn)攻次數(shù)內(nèi)完成達(dá)陣得分，而防守方的目標(biāo)就是搶下持球人的腰旗。

腰旗橄欖球的魅力不在于滿場(chǎng)跑，而在于執(zhí)行教練布置的戰(zhàn)術(shù)與團(tuán)隊(duì)合作，簡(jiǎn)言之，既需要體力也需要腦力！女武神們，動(dòng)起來(lái)吧！