你是否聽人說過:“釣魚讓人放松”、“釣魚讓人上癮”或“釣魚很有趣”?你知道;所有美好的事情。話雖如此，為什么有人會害怕釣魚呢?

我叫帕特里夏·克萊門特，我在紐約東部布魯克林的水泥街道上長大。作為一個在城市低收入社區(qū)長大的小女孩，我沒有河流、池塘或碼頭。我家街道上的消防栓是我一項有趣的水上活動的來源。我在電視上看到人們釣魚，但從來沒有機會體驗釣魚，所以我產(chǎn)生了我認為是一種恐懼。

魚恐懼癥是指對魚的恐懼，對一些人來說是真實存在的。對未知的恐懼是完全不同的。我沒有魚恐懼癥，我只是害怕未知。

對一些人來說是正常的，是已知的，對另一些人來說可能是不正常的，是未知的。我很高興我克服了恐懼，學(xué)會了釣魚。我永遠不會忘記當我釣上第一條魚時腎上腺素飆升和興奮的感覺。雖然不是守門員，但那種感覺令人難忘。我現(xiàn)在鼓勵別人第一次去釣魚，讓他們無畏地面對未知，感受我的感受。

以下是一些新垂釣者如何面對恐懼的建議。我希望這些建議能對你有所幫助，

1. 觀看視頻

在YouTube和其他社交媒體上有大量的視頻教程。

2. 親自觀察

去當?shù)氐拇a頭、池塘或河邊看別人釣魚。你不需要親身參與，就能體驗到釣魚的樂趣。你可以坐在碼頭上看書，或者只是放松一下，一邊觀察其他的魚。只是讓自己熟悉一下那里的氣氛。

3.租船/有導(dǎo)游的釣魚之旅

有很多公司會帶你出海釣魚。這些公司提供你需要的一切。

4. 將是緩慢的

也許你的第一步是觸摸一條活的蠕蟲。在當?shù)氐聂~餌商店停下來，買一盒蠕蟲。打開它，看著它們扭動，然后輕拍其中一個。你猜怎么著?你摸了條蟲子，然后把它撿起來。這種感覺永遠不會改變。就像其他事情一樣，你會習(xí)慣它，并且會嘲笑你曾經(jīng)害怕觸碰一條無害的蠕蟲。

5. 走在

你是否無所畏懼?如果是這樣，那就去做吧。我就是這么做的，你也可以這么做。有一天，我去了一家魚餌店，問:我需要買什么去釣魚?他們告訴我，我買了，然后去了當?shù)氐囊粋€碼頭，從那時起我就迷上了它。

當你面對釣魚的恐懼時，“FEAR”這里有一個很棒的首字母縮略詞:

F- Fish E- Enjoy A- And R- Repeat

來源：take me fishing