最近大火的飛盤(pán)，可算是社畜下班的社交利器了！But除了飛盤(pán)，還有哪些古古怪怪、可可愛(ài)愛(ài)又新手友好的社交型運(yùn)動(dòng)呢？本期小編將為你揭開(kāi)TA們的神秘面紗。

最近在小紅書(shū)、友友圈、抖音上幾乎人人都在玩的飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)，到底有什么魔力？

起源于美國(guó)的飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)來(lái)源于……拋餡餅盒。Anyway，作為一項(xiàng)入門(mén)門(mén)檻不高的運(yùn)動(dòng)，飛盤(pán)與大多數(shù)小球類(lèi)運(yùn)動(dòng)一樣，最少只需要2個(gè)人就能玩，當(dāng)然20個(gè)人也不算多，對(duì)場(chǎng)地和器材的要求也沒(méi)有那么苛刻（玩得不好不要怪盤(pán)子啊喂）。

在中國(guó)，主流飛盤(pán)玩法包括極限飛盤(pán)、擲準(zhǔn)飛盤(pán)和躲避飛盤(pán)。其中，極限飛盤(pán)又被稱(chēng)為團(tuán)隊(duì)飛盤(pán)，是大家玩得最多的類(lèi)型。但飛盤(pán)運(yùn)動(dòng)并不只是簡(jiǎn)單地拋接，其中規(guī)則也十分有趣。

以極限飛盤(pán)為例，兩支隊(duì)伍進(jìn)行對(duì)抗賽，每一方防守一個(gè)得分區(qū)，每隊(duì)有7名隊(duì)員。比賽中，持盤(pán)人不能持盤(pán)移動(dòng)（就像不能帶球走步一樣），且必須在10秒內(nèi)將盤(pán)拋給任意隊(duì)友。如飛盤(pán)落地或被對(duì)手截胡，則進(jìn)行攻防轉(zhuǎn)換。如隊(duì)員在對(duì)方所防守的得分區(qū)成功接住飛盤(pán)，則記1分，目標(biāo)分通常為15分，比賽時(shí)長(zhǎng)約100分鐘。

貼心的小編為大家找了上海地區(qū)的周末飛盤(pán)局，約起來(lái)吧！